起床時間不明。8時には起きていたと思う。自分だけ寝不足と言うか何度か揺れに起きる。寝台車の上で寝たからだけではないと思う。列車内の朝の音楽には曲は忘れたがサザンや徳永英明のレイニーブルーがオルゴールバージョンで流れ続けている。中国人は意外と…

店を出て北京西駅へタクシーで向かう。中国の駅は都市の郊外に位置していることが多く、これは都市部で悪いことをしてもすぐには逃げられないようにと言うことらしい。北京西駅までのアクセスもタクシーかバスのみで北京都市部との鉄道網は無い。一方で駅に…

故宮を離れ、最後の北京でのまともなご飯へ。昨日行った店ほど歴史はないが、新しい店で日本で言う創作料理も出しているという北京大董（ダードン）へ。ここで今日から北京入りのもっちゃんと合流する。 ここの北京ダックはまず一番上に乗っている皮に砂糖を…

こういう史跡を訪れて中国の歴史を知らないことを嘆く。事前の勉強もチベットについてはしていたが、中国国内は後輩任せのため何も予習して行かなかった。そもそも恥ずかしながら故宮を知らなかった訳だが。それは置いておいても広大な故宮の土地とそこに建…

7時起床。前日シャワーを浴びずに寝たからか、自分にまとわりついた中国の埃の臭いが何となくする。今日の北京の空もどんよりとしている。天気予報では晴れだったはずなのに。。一旦帰宅した後輩が戻ってきて9時にホテルを出発し、前日も訪れた天安門広場ま…

北京西駅なう これからラサに向けて丸二日鉄道の旅 皆さまよいお年を〜

北京飯店（ホテル）などホテル3軒が並ぶ通りをすぎると北京の銀座？だったかの繁華街へ出る。この時点での北京の印象は 全体を俯瞰するときれいに見えるが細かいところは汚い バス（特に2台分の長さがあるやつ）が狂暴 そういえば平日の昼間から人が溢れてい…

空港から鉄道、地下鉄を乗り継いで天安門広場前の駅へ向かう。空港に入ってから完全に日本語がなくなり、ようやく日本を離れたんだと感じた後に、鉄道から見えたのが中国の国道を逆走する自転車、そして外見はきれいだけどシートや雑誌入れるメッシュが外れ…

ＣＡは機内でビール飲めるらしいことを機内食が終わるくらいに知り、帰りは気分良く飲むことを今回の旅の最終目標にする。3時間くらいか飛行機に乗った後、北京国際空港到着。入国審査は失礼ながら間抜けそうな審査官（公安？）に並ぶも、入国カードとパスポ…

5時起床。ありがたく朝食を作ってもらって自宅を出発。家の前でタクシーを拾って、八条口出発のバスで関空へ。実は初めての海外旅行の訳だがまあ日本国内の飛行機利用とそう変わらんやろうと2時間弱まえに着くようにした。その考えが後でミスを産むんだが。…

午前中に仕事を終え、ここ数年恒例の朝日屋へ実家へ送る用の牛肉を買いに行く。その後、部屋の掃除道具を今さら買って帰り、時間まで部屋の片づけをして冷蔵庫に残るもので夕飯食べて、最終のバスで実家へ一時帰省。翌日は朝一のバスで関空へ向けて出発！！

夜練：30分 280kJ今日も雪が降りそうななか徒歩通勤。午前中にサンプル整理とデータ整理、午後に部屋と個人机の大掃除。年末だ〜。明日は午前中にサンプル整理続きをやって午前中のうちに帰宅する予定。旅だ〜。帰宅後に緑地公園へ行き、来年の駅伝エントリ…

夜練：30分 273kJ6時半起床。昨夜2度目覚めてしまったためか少し寝坊してしまった。明るくなってきてから雪が舞っていることがわかる。昨日の残り物を朝食として、バスは遅れるとまずいので徒歩通勤。滑らないようにいつもより溝の多いスニーカーで出社した…

「木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか」増田俊也著を読破読破という言葉がよく当てはまる。上下2段組みの約700頁の大作であったが、面白すぎるので寝不足になってはまずいと思い、全32章を12月に入ってから少しずつ読み進めた。先月東京で時間つぶしに…

昨日の仕事ダメージが大きいけど、ぼちぼち旅行の準備中。

せっかく旅行に行くならその国のことを知っておこうと思い読んだ本。「チベット問題」を読み解く と チベットの大地へ1冊目でここ約50年間続くチベット問題が分かる。そして、この問題を今まで知らなかったことを後悔した。大国が同じことを日本にしてくる可…

7時にどうにか起床。二日酔いではあるが最近の傾向である頭痛はなし。8時の条件出しに間に合うように徒歩出社。そのまま16時過ぎまで4時間ごとの分析結果を確認するのに現場張付き。今思えば初っ端の条件変更は二日酔いの悪い影響で大胆に行きすぎた。半年も…

職場のチーム忘年会兼1月1日付で千葉へ栄転となったテーマリーダーの送別会。店はリーダー行きつけの小料理屋「もも瀬」。初めて連れて行ってもらったがいいお店でした。メニューは氷見の寒ブリ料理とフォアグラ。ブリはお刺身、しゃぶしゃぶ、ぶり大根で。…

帰宅後に自分のルーツを思い出すべく学生時代に書いていた日記を読み返していると会社から電話。20時時点の分析がイマイチとの報告でそのまま運転お願いしますとは言ったものの、最後の最後で自分が本命にしている検討だけに失敗はできないと思い22時過ぎ様…

6時前起床、朝ごはんは自分で作り、バス通勤。今日は外乱が入らなければ定時に帰れる予想の通り、定時のバスに乗車してそのまま整形外科へ。骨とかは感触からしても問題ないと思っていた通り異常なし。先生の触診から右ひざ内側の靭帯が炎症していることが判…

夜練：5分6時前起床、徒歩通勤。月曜は金曜仕込んだサンプルを処理して明日の朝まで真空乾燥機に突っ込む日。そのほか週末の運転条件を現場に伝える。年末最後まで検討詰め込んで連休は無しの模様。20時15分バス帰宅後そのまま5分間ローラー。5分間では練習…

晩ごはんは年末に向けて冷蔵庫のあまりもの処理。昔作ったホワイトソースでグラタンコロッケ、ブロッコリー炒めものは最近調味料としての使用頻度が高いちりめん山椒、もやしもソーセージと共に炒めもの。ご飯は1.5杯で自粛もいつも通り作りすぎ。

今日は午前中がエントリーメンバー決めのための第3回駅伝記録会。参加メンバー全員がタイムを上げる中、一人タイムを落としてしまった。。9分16秒-10分27秒の合計19分43秒で2周目落としすぎ。今回は持ちタイム逆順に30秒間隔スタート。2番目スタートだったの…

うなぎ屋（うな勢）で製造まわり若手で忘年会。9人参加。

夜練：ランニング 4km5時半起床。徒歩通勤。前日は絵付け体験の後に懇親会があり、家庭的な感じのから揚げを食べすぎた上に、最寄駅そばのお好み焼き屋で飲み直したので朝から空腹感なし。本日も10時の週報会議に対して前に週報書きと実験、後に実験をうまく…

5時半起床、徒歩通勤。昨晩冷静に考えて7時半に会社にいればうまく実験運ぶだろうと思い、6時半バスは諦めて徒歩通勤。予定外の機器借用の調整が入ってしまったが、昼食食べても13時出発の出張にちょうど間に合う。「急須の表面状態が緑茶の呈味成分に与える…

12月の二冊目。難しい本を読みたくない気分だったので、サクッと読めそうな本と言うことで早稲田渡辺監督「自ら育つ力」に続いての「総合力で勝つチーム術」を休出の空き時間に読む。結論は初めの方に出ていて 総合力とは競技力と組織の自己管理力を合わせた…

6時前起床、徒歩通勤。今日は15時からのTOEICが決まった予定に対して、前半で実験をやり終え、後半で次回条件の決定と現場への連絡をして22時バス帰宅という感じで一日無駄なくはまったなって思える。ちょっとしくじったのは後半の条件選定で難渋したのと夕…

12月の一冊目。ハーバードビジネススクール「恒例の最後の授業」では教授がこれまで経験したこと、成功、挫折、そこで得たこと、教訓をメッセージとして学生に送る。今恵まれた環境にいることに感謝し、それを幸運に思い、誇りに思うこと。これからリーダー…

しばらく自転車乗ってないな。会社のママチャリは毎日4，5㎞は乗りまわしてるが。。人生で避けては通れない試練に自転車へのモチベーションが下がるというか湧かない一方、仕事や勉強へのモチベーションが今最高潮。そういうのもあってレーパンに着替えよう…