MS97花見前練：4時間57分 126.7km土曜日に走れなかった分も走りに行こうということでちゃじろ〜さん呼びかけの二ノ瀬周回へ前日連絡して行くことに。苦手コースであり、意識的に避けていたので去年はたぶん走っていない。でも、これからの僕は変わるんだ！！…

出稽古：3時間28分 84.5km 2952kJ（休憩が多い）昨日花粉を大量摂取したらしく起きてから目が重い。だらだらしてギリギリに2週間ぶりターミネータ練へ出発。本日も15人くらいと大盛況。スタート後脚はないけど何故か先頭。最初の上り、マイペースでしめしめ…

出稽古：3時間12分 76.3km 2739kJ（休憩が多いため高いと思われる）6時起床。夜中に何度か筋肉が燃えるような感じで起きてしまうくらい疲労ぎみ、朝もずっしり重い。起きてから、屋根に積もる雪をみて躊躇しながら、久しぶりに日曜走れるんだからと着替えて…