頭痛ええ

チーム練：3時間18分　77.3km+高角くらい（START忘れ）

今日は人数が多かった。スタート7人、椿からで10人くらい？人数が多いとうまく人を使ってとかして省エネで走れるので、ポイントポイントでの展開が増える。

朝明裏のポイントと椿前と最後採石場のスプリントはいい展開でした。取れたら一番いいけど、今の力と体重ではきついな。

練習後のビール1缶がまずかったのか、昼寝後にかなり頭痛。熱中症かな。

今日は前後コスカボのためパワーデータなし。つまらんねえ。