お昼から晴れも昨晩の雨で路面ウェットのため練習会中止。寮の朝飯食べていざローラー。
- #1,10min,83rpm,177bpm,248W
10分アップののち、10分の90％メディオ。意外に調子よく終えたが、ダウン中に心臓バクバクいいだして、心拍のベルト外して床に倒れこむ。
2分くらいでようやく落ち着き、これで終えては男が廃るとまたまたがったが廃ってしまった。。休日午前のローラーでは前もあった症状。
諦めてゆっくりお風呂に入ってほぼ午前終了。お昼は来年の練習スケジュールについてのランチミーティング＠都ホテル。
