お昼から晴れも昨晩の雨で路面ウェットのため練習会中止。寮の朝飯食べていざローラー。 #1,10min,83rpm,177bpm,248W 10分アップののち、10分の90%メディオ。意外に調子よく終えたが、ダウン中に心臓バクバクいいだして、心拍のベルト外して床に倒れこむ。2…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。