2011-07-25から1日間の記事一覧
夜練:52min 585kJ12時間睡眠で逆に眠たい。仕事は思うようにいかんなとため息をついて帰宅。 L3:10min,148kJ,246W,89rpm,-bpm L3:10min,146kJ,243W,90rpm,-bpm L4:3min,55kJ,305W,90rpm,-bpm 世界水泳の水球 日本-ドイツの善戦を見ながら。ポセイドンJAP…
夜練:52min 585kJ12時間睡眠で逆に眠たい。仕事は思うようにいかんなとため息をついて帰宅。 L3:10min,148kJ,246W,89rpm,-bpm L3:10min,146kJ,243W,90rpm,-bpm L4:3min,55kJ,305W,90rpm,-bpm 世界水泳の水球 日本-ドイツの善戦を見ながら。ポセイドンJAP…