2011-04-30から1日間の記事一覧
チーム練:3時間2分 75.6km 2193kJ前夜は5時間は寝れるやと思い寝たから1時台には帰宅したと思う。朝は6時半のギリギリまで寝て7時のスタート。朝は寒いので昨日と同じ装いで。参加はセノオさん、初参加ミヨシさんと四郷高校あたりで遅れてmasaluさん合流。m…
チーム練:3時間2分 75.6km 2193kJ前夜は5時間は寝れるやと思い寝たから1時台には帰宅したと思う。朝は6時半のギリギリまで寝て7時のスタート。朝は寒いので昨日と同じ装いで。参加はセノオさん、初参加ミヨシさんと四郷高校あたりで遅れてmasaluさん合流。m…