2010-09-29から1日間の記事一覧

原点

今年は最後に平地のレースをがっつり走って締めましょう。 鈴鹿6時間ソロ→ちゃればん→JCRC四日市Xクラス→長良川TT,スポーツⅠ 全部さっきエントリー済み。JCRCのみ未入金。

回復傾向

夜練:45分 416kJ風邪を治すのに月火とかかって、水曜の今日はようやく治りかけ。 帰宅後に少しだけローラー。無理をしないように200Wを越えてはいけません練習。 どこまで弱ったろうかと思っていたが、そこそこ踏めるので明日ポイント行こう。