2011-05-31 朝練という名の個人TT トレーニング 外朝練 朝練:1時間22分 37.7km8時間耐久?の影響で昨日から脚が重く、今日は笑えるほど走れんかった。四郷高校の上りでちゃじろ〜さん、び〜んさんから切れてから終始一人旅。明日は雨っぽいが雨でも頑張るべし。