チーム練:2時間25分 50km 1020kJ朝は6時起きれた。気持ち悪いので何も食べずに出発。今日から7時スタート。 予報の早朝の弱雨は降らず。半袖ではギリギリの肌寒さでいい自転車日和でしたが。。スタート時は一人だったが遅れ気味でタカハシさん、川島でナカ…
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