チーム練:3時間24分 80.2km 2779kJ出張の影響か脚の鮮度は悪い。前半は牽いたんだけどかな〜り楽に行った。誰も突っ込んでこなかったんでよし。今日はちゃじろ〜さんがいないこともあり、スタート時点で目標は朝明裏ポイント獲得としどうにか達成。 前半抑…
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