水曜は帰宅が11時回ってしまったので、練習はなしでシャワー浴びてレーパン履いて寝たが、起きたのが6時半。。7時半に出社したかったので、枕を叩いて会社へ。よって今日はやる気満々で帰宅。脚もけっこうフレッシュな予感で90%のメディオから。 #1,10min,8…
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