今日はソリア。狙いはLTパワー110%の310Wを3分3本。結果は #1,3min,82rpm,172bpm,297W #2,3min,83rpm,178bpm,298W #3,3min,85rpm,187bpm,309W 1、2本目と300W前後の入り。フォームが乱れるので無理に上げずそのまま3分を守る。3本目はやると決めて挑む。メ…
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