スタートしてから5kmくらいの和む風景。今日のチーム練習は始め一人だったので写真をパシャリ。ここは上りだけど景色を見てリラックスを心がけている。力まないように。一人で走るってのはいいもんで、メニューが自由!!インターバル入れようかとか悩んだけ…
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