2009-09-02から1日間の記事一覧
毎日トレーニング続いてる限りこのタイトルでいこうと思う。まあどうしても無理な日が20日後過ぎに訪れるのは分かっているんだが。定時帰宅で15分走×2本。心拍でも気持でも2本目頑張ったけど2本目の方が遅かった。ここが弱いところだろう、同じ強度を続けて…
毎日トレーニング続いてる限りこのタイトルでいこうと思う。まあどうしても無理な日が20日後過ぎに訪れるのは分かっているんだが。定時帰宅で15分走×2本。心拍でも気持でも2本目頑張ったけど2本目の方が遅かった。ここが弱いところだろう、同じ強度を続けて…