2009-04-15から1日間の記事一覧
固定ローラー:1時間 27.0km(今月452.2km)今日も夕方練習。理由は寝坊。。で明日は健康診断で朝ごはん食べれないので、朝練したら死んでしまうということで、今日のうちに夕方練。今日はとにかく1時間は乗るを目標に踏みだす。 53×21で100回転クルクルを30…
固定ローラー:1時間 27.0km(今月452.2km)今日も夕方練習。理由は寝坊。。で明日は健康診断で朝ごはん食べれないので、朝練したら死んでしまうということで、今日のうちに夕方練。今日はとにかく1時間は乗るを目標に踏みだす。 53×21で100回転クルクルを30…