固定ローラー:1時間30分 35.6km(今月862.7km)今日は5時起き、担当持ち回りの法令教育の資料に目を通し、アンダーラインを引きながらめざにゅ〜見たんやけど、めざましより出ているキャスター陣が好きだ。日の出が早くなったら5時にめざにゅ〜見て、5時半…
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