講習会初日

今日から3日間名古屋で講習会。去年受けた時は毎晩飲む予定立てて楽しんだけど、今回は週末レースでお金もないのでおとなしく毎日往復のみの予定。
朝は7時の通勤通学ラッシュ時の出発で19時の帰宅ラッシュ時に帰りといつもの往復移動時間30分程度の仕事の方が楽ですね。自転車もレースまで乗れないかな。。

朝は玄米ロールに蜂蜜たっぷりを5個、昼は一風堂でご飯お替り、替え玉も1玉いっちゃって食べ過ぎたので、夜は質素に。